食在有健康-不防曬 老化速度會很快? 第94集|綜藝|免費線上看

夏天太陽毒辣辣,您知道不防曬的結果,竟是二度灼傷嗎?市售陽傘百百種,該如何挑選才能對抗紫外線呢?穿長袖防曬真的萬無一失嗎?傳說中愈吃愈黑的食物有哪些?還要公開您不可不知的美白六大食物喔!

食在有健康-不防曬 老化速度會很快? 第94集
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內容描述夏天太陽毒辣辣,您知道不防曬的結果,竟是二度灼傷嗎?市售陽傘百百種,該如何挑選才能對抗紫外線呢?穿長袖防曬真的萬無一失嗎?傳說中愈吃愈黑的食物有哪些?還要公開您不可不知的美白六大食物喔!
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食在有健康-蜆、蛤蜊 吃了能飽嘴還能保肝聖品 第186集
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食在有健康-茄子 心臟血管、腸道健康守衛軍 第187集
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食在有健康-豬肝、雞肝 補血顧眼睛 告別熊貓眼的雙肝寶貝 第188集
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食在有健康-情侶夫妻必備 吃了讓人活力砰砰跳的蝦 第189集
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食在有健康-秀髮烏黑亮麗 芝麻小兵立大功 第190集
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食在有健康-枸杞 紅棗 家庭必備的中藥好食材 第191集
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食在有健康-椒類家族 比水果還厲害的高C蔬菜 第192集
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食在有健康-不只是配角 排毒抗氧化的調味蔬菜 香菜 第193集
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食在有健康-叫我第一名 最厲害的防癌武器 地瓜 第194集
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食在有健康-健腦補身的在地好滋味 鱔魚 第195集
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食在有健康-成長發育轉大人的必備營養品 牛肉 第196集
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食在有健康-去油解膩的消脂高手 竹筍 第197集
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食在有健康-花椰菜 護心抗癌的超級巨星 第199集
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食在有健康-鱸魚 促進傷口癒合的開刀魚 第200集
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食在有健康-多吃給你好腸道 惱人便秘不再來 牛蒡 第201集
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食在有健康-讓你擁有紅潤好氣色的紅綠雙蔬 紅鳳菜 莧菜 第202集
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食在有健康-低脂又健康的最佳營養肉品 雞肉 第203集
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食在有健康-大白菜 降血壓、防癌症的蔬菜之王 第204集
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食在有健康-腸病毒疫情拉警報 全面防堵大流行 第205集
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食在有健康-高麗菜人見人愛 餐餐不能少的顧胃高手 第206集
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食在有健康-準媽媽吃對營養 龍子龍女好健康 第208集
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食在有健康-吃對食物 戰勝疲勞 第209集
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食在有健康-小氣愛美術 花小錢就能讓你水噹噹 第210集
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食在有健康-吃錯食物 水腫、虛胖全上身 第211集
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食在有健康-找對方法 告別惱人頭皮屑 第212集
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食在有健康-人不胖 脂肪在內臟更要命 第213集
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食在有健康- 脹氣、打嗝小問題?! 當心身體出大毛病 第214集
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食在有健康-體質偏酸 百病不斷 第215集
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食在有健康-燒烤油炸不離身 腸道毒素會要命!! 第216集
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食在有健康-隱形眼鏡族的致命危機 愛美小心 角膜炎 第217集
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食在有健康-輕忽小感冒 當心小病變大病 第218集
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食在有健康-電腦不離身 小心百病纏身 第219集
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食在有健康-換季肌膚紅腫癢 拒絕過敏大作戰 第220集
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食在有健康-穿錯鞋傷很大 健康從腳開始!! 第221集
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食在有健康-坐好月子 健康美麗一輩子 第222集
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食在有健康-咳嗽咳不停 當心身體隱藏大危機!! 第223集
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食在有健康-粉刺痘痘冒不停 當心健康出問題 第224集
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食在有健康-緊張 壓力大 小心腸躁症找上你!! 第225集
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食在有健康-狐臭、汗臭好惱人 對抗異味大作戰!! 第226集
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食在有健康-養起來要人命的 蕁麻疹 第227集
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食在有健康-不是媽媽才有媽媽手? 惱人的手腕疼痛 第228集
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食在有健康-壓力大、吃太快 十二指腸潰瘍恐上身 第229集
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食在有健康-不喝水 愛憋尿? 當心尿道炎找上你!! 第230集
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食在有健康-年輕人也會重聽? 小心聽力受損!! 第232集
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食在有健康-眼紅腫 揉不停 當心結膜炎纏上你 第233集
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食在有健康-健康「鈣」重要 千萬別當老骨頭!! 第234集
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食在有健康-睡前玩3C 怎麼睡都睡不好 第235集
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食在有健康-輕鬆微笑 揮別一口黃牙 第236集
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食在有健康-一碰就痛 不富貴的富貴手 第237集
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食在有健康-愛美殺手 惱人的斑點問題 第238集
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食在有健康-天天吃到飽 小心吃出一身病 第240集
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食在有健康-未老先衰 年輕人也有五十肩 第241集
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食在有健康-吹染整燙趕流行 頭髮分叉 毛燥無生氣 第242集
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食在有健康-愛吃油炸物 當心膽結石上身 第243集
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食在有健康-惱人蛀牙 痛起來要人命! 第244集
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食在有健康-愛用3C不離眼 近視人數暴增! 第245集
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食在有健康-聲音常沙啞 小心重症找上你! 第246集
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食在有健康-餓肚子減肥 當心越減越肥! 第247集
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食在有健康-年輕人膝蓋卡卡響 膝關節提早老化! 第248集
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食在有健康-三餐老是在外 小心你的血太油了! 第249集
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食在有健康-消除口臭 還你清新好口氣! 第250集
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食在有健康-忽視中耳炎 當心聽力受損影響終身!! 第251集
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食在有健康-上班族日夜操勞 肩頸痠痛找上門!! 第252集
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食在有健康-熱浪即將來襲 小心曬黑又曬老!! 第253集
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食在有健康-夜夜磨牙 小心變成無齒之徒!! 第254集
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食在有健康-夏天悶又熱 長痱子癢到受不了!! 第255集
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食在有健康-盛夏酷熱 嚴防中暑危害生命!! 第256集
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食在有健康-愛喝含糖飲料 蛀牙、肥胖、心臟病找上你 第257集
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食在有健康-熬夜、火氣大 小心口角炎嘴破找上你! 第258集
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食在有健康-終結你的肥胖人生 教你健康瘦身秘訣 第259集
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食在有健康-重油重鹹外食族 小心高血壓年輕化! 第260集
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食在有健康-炎炎夏日臉油油 肌膚抗油大作戰 第261集
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食在有健康-牙齒酸軟麻 敏感性牙齒找上你 第262集
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食在有健康-每年殺死近三百萬人的蚊子 讓你「蚊」聲色變 第263集
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食在有健康-夏日運動熱身不足 小心扭傷找上你 第264集
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食在有健康-不想再繼續頭昏腦脹 教你如何消除宿醉不適 第265集
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食在有健康-擁有順暢人生 別讓便秘找上門 第266集
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食在有健康-發燒不注意 致命危機恐上身!! 第267集
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食在有健康-拉肚子不是小毛病 拉到脫水要人命 第268集
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食在有健康-告別失眠 不再讓你夜長夢多 第269集
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食在有健康-夏天濕熱 香港腳好了又再犯 第270集
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食在有健康-超時工作易傷肝?! 不當護肝更傷肝 第271集
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食在有健康-月子坐不好 體虛腰痠人很老 第272集
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食在有健康-壓力太大讓你狂掉髮 不當護髮小心頭髮掉光光 第273集
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食在有健康-台灣人好怕老 教你凍齡不怕老 第274集
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食在有健康-夏日不防曬 皮膚癌很快來 第275集
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食在有健康-上班族長期姿勢不良 筋膜疼痛找上你 第276集
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食在有健康-胃脹、打嗝一肚子「氣」 小心悶出病! 第277集
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食在有健康-壓力大、睡不飽 成人痘滿臉冒不停! 第278集
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食在有健康-趕走情人的魅力殺手 第279集
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食在有健康-3C用品不離身 眼睛乾澀恐失明! 第280集
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食在有健康-擊退下半身水腫 讓你穿回迷你裙! 第281集
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食在有健康-食材吃對時 讓你百病不侵! 第282集
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食在有健康-夏日旅遊女生最怕 生理痛來擾亂! 第283集
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食在有健康-三餐老是外食 你吃掉多少健康! 第284集
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食在有健康-減肥不等於挨餓 大啖美食照樣能減肥 第285集
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食在有健康-夏日大作戰 揮別腳臭、臉油困擾! 第286集
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食在有健康-挑對食材讓健康營養吃進身體裡 空心菜 第287集
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食在有健康-打擊腹部贅肉 輕鬆穿回比基尼! 第288集
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食在有健康-炎炎夏日食慾不振 這樣吃開胃又消暑! 第289集
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食在有健康-炎炎夏日吹冷氣 小心吹出一身病! 第290集
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食在有健康-食材吃對時 讓你今夏健康滿分! 第291集
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食在有健康-大賣場便宜食材 吃出好健康! 第292集
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食在有健康-夏天吃這些 天然降火氣 第293集
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食在有健康-外食族的好朋友壞朋友 第294集
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食在有健康-擊退便秘的好幫手 香蕉 第295集
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食在有健康-神奇的香菇 讓你輕鬆擺脫膽固醇 第296集
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食在有健康-便宜又好吃 補鈣好幫手 第297集
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食在有健康-低卡減肥 健康又營養 第298集
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食在有健康-工作繁忙 文明病纏身 第299集
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食在有健康-颱風天萬物齊漲 吃這些省不漲 第300集
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食在有健康-燙青菜裡的營養大學問 第301集
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食在有健康-愉悅的旅途變夢魘 暈車暈船暈機 第302集
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食在有健康-正確吃甜食 只吃健康不吃胖 第303集
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食在有健康-夏天泳池戲水問題多 第304集
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食在有健康-牙齦出血 火氣大?當心牙周病找上身 第305集
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食在有健康-花枝、透抽、章魚 幫你輕鬆擊退膽固醇 第306集
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食在有健康-素食、速食 鐵定讓你貧血更嚴重!! 第307集
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食在有健康-噴嚏打不停 過敏性鼻炎有得救?! 第308集
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食在有健康-健康吃甜食 高血脂不上身 第309集
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食在有健康-想要長更高也要動 第310集
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食在有健康-咳嗽咳不停? 這樣吃聰明止咳!! 第311集
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食在有健康-每天都應該要吃的好食物 第312集
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食在有健康-體重不重 卻全身是肥肉 第313集
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食在有健康-享受路邊攤美食的好方法 第314集
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食在有健康-改善胃食道逆流很簡單 第315集
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食在有健康-正確吃素更健康 第316集
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食在有健康-烤肉月餅聰明吃 中秋不會胖 第317集
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食在有健康-女生應該常常吃的好食物 讓你健康又美麗 第318集
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食在有健康-學會正確吃澱粉 減肥又健康 第319集
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食在有健康-用對方法教你健康排毒 第320集
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食在有健康-聰明吃 讓你遠離糖尿病 第321集
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食在有健康-這樣吃 延緩關節退化 第322集
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食在有健康-改善下肢水腫的好食材 第323集
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食在有健康-皮膚彈性有光澤 一定要吃的好食材 第324集
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食在有健康-秋天大啖螃蟹 美味健康無負擔 第325集
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食在有健康-換季不煩惱 感冒症狀知多少? 第326集
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食在有健康-吃對食物 讓你遠離腸胃脹氣! 第327集
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食在有健康-遠離秋燥症狀的好食材 蓮藕 第330集
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食在有健康-健康吃讓腎結石遠離你 第333集
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食在有健康-家庭主婦要小心 不抽菸也會得肺癌 第334集
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食在有健康-抗老化的健康小尖兵 發酵食品 第339集
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食在有健康-吃對食材顧眼睛 以免近視變失明! 第341集
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食在有健康-眼凸脖子粗 甲狀腺亢進惹的禍! 第342集
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食在有健康-腰圍變粗 小心健康亮紅燈! 第343集
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食在有健康-吃對好食物 讓你遠離胃潰瘍! 第344集
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食在有健康-便秘真要命 小心腸道健康亮紅燈! 第345集
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食在有健康-教你用吃的 保肝好簡單! 第346集
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食在有健康-輕熟女存骨本 骨質不疏鬆! 第349集
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食在有健康-遠離末梢循環不良 從保養血管做起! 第350集
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食在有健康-冬天吃香喝辣 小心膀胱炎找上你 第358集
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食在有健康-預防禿頭改善掉髮 從保養頭皮做起 第359集
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食在有健康-膝關節隱隱作痛 保護膝關節從年輕做起 第360集
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食在有健康-氣管顧得好 咳嗽不來找 第361集
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食在有健康-冬天保濕很重要 擺脫皮膚乾燥 第362集
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食在有健康-潤腸開胃又強化免疫力的果中聖品 第363集
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食在有健康-打呼不是病 吵起來要人命 第364集
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食在有健康-控制好胃酸 胃痛不來找 第365集
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食在有健康-這樣吃 讓小孩高人一等 第366集
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食在有健康-守護靈魂之窗 跟乾眼症說再見 第367集
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食在有健康-保持弱鹼性體質 遠離慢性疾病 第368集
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食在有健康-經常耳鳴 小心耳中風 造成聽力喪失 第369集
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食在有健康-愛吃麻辣熱食 小心食道出問題 第370集
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食在有健康-這樣吃 遠離水腫之苦! 第371集
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食在有健康-產後健康吃 讓你輕鬆遠離肥胖! 第372集
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食在有健康-脖子轉不動 落枕傷腦筋! 第373集
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食在有健康-原來鼻子要保養?! 第374集
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食在有健康-冬天蓋棉被 夏天吹電扇的抗老食材 蕃茄 第375集
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食在有健康-消除口臭 口腔保健要做好! 第376集
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食在有健康-子宮肌瘤也會變成惡性腫瘤? 第377集
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食在有健康-顧好心臟 讓你心強體壯! 第378集
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食在有健康-年紀輕輕也會得五十肩! 第379集
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食在有健康-小心骨盆歪斜 百病叢生! 第380集
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食在有健康-冬天補血養生雙寶 桂圓 紅棗 第381集
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食在有健康-原來肝是要這樣顧! 第382集
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食在有健康-助消化又能控制血糖的優質澱粉—芋頭 第383集
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食在有健康-終結惱人痘痘 冬天抗痘有一套! 第384集
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食在有健康-小心年輕人也會有糖尿病!? 第385集
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食在有健康-小腸照顧好 百病不來找! 第386集
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食在有健康-暴飲暴食 小心膽結石找上你! 第387集
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食在有健康-揮之不去的飛蚊症 延誤治療恐失明! 第388集
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食在有健康-這樣吃 改善缺鐵性貧血! 第389集
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食在有健康-冬天護甲好時機 遠離灰指甲 第390集
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食在有健康-預防心血管疾病的優良蛋白質 鵝肉 第391集
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食在有健康-為什麼會腳臭 第392集
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食在有健康-新年除負擔 記得準備的好食材 第393集
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食在有健康-開心迎新年 誰是火鍋王 第394集
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食在有健康-過年健康吃 誰最吃不胖 第395集
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食在有健康-過年熬夜玩不停 小心百病找上你 第398集
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食在有健康-過年嘴巴吃不停 顧好腸胃我最行 第399集
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食在有健康-低頭族經常脖子痛 小心變成頸圈族 第400集
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食在有健康-預防貧血又能保健心臟的黑木耳 第401集
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食在有健康-提早顧骨本 讓你骨骼「鈣」健康 第403集
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食在有健康-遠離黑眼圈 讓你活力加倍 第404集
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食在有健康-頭皮屑不除掉 頭皮問題多 第405集
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食在有健康-代謝脂肪的好食材 辣椒、香菇 第406集
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食在有健康-健康不殘「肺」 護肺有一套 第407集
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食在有健康-眼壓高別輕忽 小心青光眼找上你 第408集
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食在有健康-別懷疑 身體比實際年齡老了 第409集
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食在有健康-改善煩人脂漏性皮膚炎 第410集
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食在有健康-大腸大掃除 便秘遠離你 第411集
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食在有健康-吃這些 舒緩過敏性結膜炎 第412集
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食在有健康-預防感冒又能消除疲勞的好食材黃金雞 第413集
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食在有健康-忽略聲音沙啞 小心永遠倒嗓 第414集
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食在有健康-重聽年輕化 演唱會的文明後遺症 第415集
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食在有健康-吃對食物 預防痔瘡不再來 第416集
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食在有健康-這樣做 就可以輕鬆預防乳癌 第417集
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食在有健康-手臂鬆垮垮 甩掉煩人的蝴蝶袖 第418集
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食在有健康-長時間用眼過度 小心白內障找上你 第419集
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食在有健康-冷熱碰不得 牙齒酸軟食不下嚥 第420集
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食在有健康-金針菇和枸杞 養肝最佳聖品 第421集
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食在有健康-打嗝打不停 恐是身體出了大問題 第422集
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食在有健康-多汗不是病 臭起來要人命 第423集
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食在有健康-油光滿面 小心引發皮膚危機 第424集
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食在有健康-年輕人注意 高血壓也會找上你 第425集
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食在有健康-胃強健 遠離困擾的胃部疾病 第426集
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食在有健康-遠離嘴破 預防口腔癌有一套 第427集
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食在有健康-少吃不等於瘦身 不運動讓你胖更快 第428集
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食在有健康-聰明吃素 營養又健康 第429集
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食在有健康-久坐辦公室不流汗 小溼疹找上你 第430集
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食在有健康-月子沒做好 腰痠背痛人易老 第431集
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食在有健康-失眠煩燥經期亂 當心更年期提早到 第432集
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食在有健康-小時候胖就是胖 小心胖出一身病 第433集
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食在有健康-吃太油 不運動 血液油滋滋很傷身 第434集
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食在有健康-經痛越來越嚴重 巧克力囊腫惹的禍 第435集
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食在有健康-長期姿勢不良 年紀輕輕骨刺上身 第436集
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食在有健康-讓血管暢通的超級尖兵-綠豆、玉米 第437集
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食在有健康-濕熱梅雨季 當心悶出香港腳 第438集
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食在有健康-吃太油 讓你針眼一發不可收拾 第439集
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食在有健康-脊椎沒顧好 歪了真煩惱 第440集
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食在有健康-腎臟生病 影響人體健康甚鉅 第441集
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食在有健康-控制血糖的好朋友 蒟蒻、冬瓜 第442集
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食在有健康-換季濕又悶 皮膚出紅疹 當心蕁麻疹在作祟 第443集
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食在有健康-正確排毒 讓你身體好健康 第444集
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食在有健康-了解鼻竇功能 對抗惱人鼻竇炎 第445集
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食在有健康-忽視胰臟健康 引發致命危機! 第446集
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食在有健康-紅莧菜和豬血 生理期補鐵的好食材 第447集
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食在有健康-顧腸胃的超級好食材-香蕉、鱸魚 第448集
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食在有健康-變換姿勢容易暈眩?小心血壓偏低! 第449集
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食在有健康-遠離疾病 健康鈣很重要 第450集
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食在有健康-對抗令人聞之色變的H7N9 第451集
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食在有健康-過度洗手防病毒 當心富貴手找上你 第452集
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食在有健康-五穀雜糧正確吃 健康養生不傷身 第453集
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食在有健康-腸道好菌多 讓你年輕有活力 第454集
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食在有健康-3C產品過度使用 老花眼恐怕提早到 第455集
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食在有健康-長時間久坐 當心「坐骨神經痛」找上門 第456集
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食在有健康-輕忽胃食道逆流 小心變成食道癌 第457集
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食在有健康-尿失禁很困擾 提早預防免煩惱 第458集
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食在有健康-膳食纖維要吃對 身體健康沒煩惱 第459集
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食在有健康-正確飲食方法 還你健康肝臟 第460集
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食在有健康-夏天狂流汗 當心痱子變蜂窩 第461集
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食在有健康-好澱粉!壞澱粉!竟然還有毒澱粉 第462集
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食在有健康-蘆筍、黑豆 降低血壓的好食材 第463集
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食在有健康-腰腹肥肉藏不住 還會造成健康危機! 第464集
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食在有健康-助消化的養生雙寶-奇異果、黑木耳 第465集
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食在有健康-喝茶好處多 讓你變瘦、變美、變健康 第466集
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食在有健康-正確吃鹽很重要 讓你健康沒煩惱 第467集
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食在有健康-西瓜、蓮藕 消暑解渴還能降膽固醇! 第468集
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食在有健康-鐵質攝取不足 損害健康要當心! 第469集
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食在有健康-錯誤飲食 小心腸出問題 第470集
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食在有健康-養成正確觀念 尿道炎不來找! 第471集
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食在有健康-預防便秘的好食材-愛玉、大陸妹 第472集
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食在有健康-錯誤美白方式 造成牙齒永久傷害 第473集
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食在有健康-錯誤姿勢、不正常作息 下半身肥胖找上你 第474集
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食在有健康-保健肝臟好食材-大蒜、虱目魚 第475集
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食在有健康-正確吃好油 讓身體健康又不發胖 第476集
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食在有健康-防曬功夫沒做好 小心皮膚癌找上你! 第477集
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食在有健康-常吃高油、高脂肪 痛風找上你! 第478集
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食在有健康-長期在黑暗中玩手機 當心眼睛病變出問題 第479集
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食在有健康-代謝毒素這樣做 保健腎臟沒煩惱 第480集
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食在有健康-夏季腸病毒肆虐 預防方法完整公開 第481集
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食在有健康-要遠離掉髮困擾 頭皮健康千萬要顧 第482集
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食在有健康-耳鳴物輕忽 小心健康出狀況 第483集
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食在有健康-咳嗽咳不停 小心身體出問題 第484集
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食在有健康-正確了解靜脈曲張 別讓痔瘡找上你 第485集
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食在有健康-鼻子過敏要正視 預防、治療不出事 第486集
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食在有健康-大腸急躁症 現代人的文明病 第487集
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食在有健康-腰痠背痛、手腳發麻 椎間盤突出惹的禍 第488集
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食在有健康-夏日熱炎炎 中暑危機要防範 第489集
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食在有健康-火龍果、菜豆 夏天開胃助消化的好食材 第490集
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食在有健康-預防經前症候群 生理期不再有煩惱 第491集
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食在有健康-薏仁、香菇 預防心血管疾病的好食材 第492集
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食在有健康-養成良好飲食習慣 別讓胃病找上你 第493集
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食在有健康-正確減肥沒煩惱 身體健康好窈窕 第494集
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食在有健康-台灣洗腎世界第一 腎臟問題不可輕忽 第495集
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食在有健康-反覆腳底痛 足底筋膜炎惹的禍 第496集
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食在有健康-長期聲音沙啞 小心癌症已經找上你 第497集
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食在有健康-老是三餐不正常 小心脂肪肝找上門 第498集
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食在有健康-待冷氣房、戴隱形眼鏡 乾眼症找上你 第499集
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食在有健康-姿勢不正確 落枕容易找上你 第500集
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食在有健康-銀耳和洋蔥 預防骨質疏鬆的超級好食材 第501集
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食在有健康-吃好料能預防膀胱炎?健康美味食譜公開 第502集
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食在有健康-半夜老是睡不好 小心磨牙壞了你的健康 第503集
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食在有健康-經常早晚酷酷嗽 當心支氣管炎找上你 第504集
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食在有健康-當令消暑好食材-木瓜、冬瓜 第505集
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食在有健康-腸道養好菌 讓你健康人不老 第506集
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食在有健康-頻尿、便祕、經血過多 小心子宮肌瘤找上你 第510集
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食在有健康-年紀輕輕 關節也可能提早退化 第511集
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食在有健康-飲食不正常 小心消化性潰瘍找上你 第512集
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食在有健康-超級抗癌好食材-番茄、地瓜葉 第513集
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食在有健康-夏天悶又熱 頭暈貧血真糟糕 第514集
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食在有健康-了解美白迷思 正確美白不傷身 第515集
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食在有健康-亂做牙齒美白 當心牙齒壞光光 第516集
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食在有健康-吃對食物 邁向成功減肥之路! 第517集
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食在有健康-打破皮膚老化迷思 讓你肌膚年輕又抗皺 第518集
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食在有健康-手機不離身的低頭族 小心五十肩提早報到 第519集
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食在有健康-正確使用化妝保養品 肌膚美麗不受傷 第520集
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食在有健康-簡單輕鬆做 不再當小腹婆大腹翁 第521集
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食在有健康-頭皮照顧好 禿頭掉髮不來找 第522集
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食在有健康-睡眠呼吸中止症要小心 嚴重會引發大疾病 第523集
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食在有健康-甜食、不運動、穿緊身衣褲 胃食道逆流更嚴重! 第524集
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食在有健康-輕鬆做、簡單吃 把腿部曲線找回來 第525集
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食在有健康-不當飲食、沒生小孩 小心更年期提早報到 第530集
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食在有健康-飲食生活不正常 小心糖尿病已經找上你 第531集
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