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食在有健康
補鈣最佳小幫手 莧菜 第78集
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食在有健康
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吃蝦子容易過敏嗎? 第23集
抗老防癌的平民尖兵 番茄 第24集
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南瓜全身都是寶 不吃可惜?! 第27集
吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
夏日美白水果 鳳梨 第29集
常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
你適合吃麻油嗎?! 第31集
喝豆漿 養顏美容抗衰老?! 第32集
吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
補鈣最佳小幫手 莧菜 第78集
更新至第 563 集
片長：
23 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
洪百榕
黃靖倫
李佳豫
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
常為過敏所苦的人有福囉，潘博士教您辨別哪些食物是過敏源，不再為過敏所苦；還要告訴您，菜市場處處可見的莧菜，鈣質其實不輸牛奶，而且農藥殘量低，是價格低廉又健康的蔬菜喔！這麼有營養的莧菜，您怎能錯過！
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