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食在有健康
茄子 心臟血管、腸道健康守衛軍 第187集
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食在有健康
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澱粉是減肥的殺手嗎? 第1集
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雞蛋的膽固醇真的很高嗎? 第3集
臭豆腐-致命的美食? 第4集
豬肝-傷身還是保肝? 第5集
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輻射無處避 海帶能保命? 第10集
吃泡麵等於吃掉健康? 第11集
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養生飲食最佳巨星 糙米 第20集
你真的適合吃竹筍嗎?! 第21集
發酵的泡菜是好東西嗎? 第22集
吃蝦子容易過敏嗎? 第23集
抗老防癌的平民尖兵 番茄 第24集
花生燥熱 小心上火?! 第25集
花枝是高膽固醇 還是高營養?! 第26集
南瓜全身都是寶 不吃可惜?! 第27集
吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
夏日美白水果 鳳梨 第29集
常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
你適合吃麻油嗎?! 第31集
喝豆漿 養顏美容抗衰老?! 第32集
吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
茄子 心臟血管、腸道健康守衛軍 第187集
更新至第 563 集
片長：
24 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
唐從聖
陳維齡
彤彤
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
口感糊糊軟軟的茄子很多人不敢吃！可是你知道少吃了茄子可是少吃進很多營養素喔！茄子不僅顧胃、護心，還能改善眼睛疲勞。而詹姆士更要用甜麵醬做出連小朋友都敢吃，人人都會愛上的「醬茄子」，不僅簡單又下飯，讓你不再討厭茄子！
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