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食在有健康
火鍋必備的營養救星 茼蒿 第173集
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南瓜全身都是寶 不吃可惜?! 第27集
吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
夏日美白水果 鳳梨 第29集
常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
你適合吃麻油嗎?! 第31集
喝豆漿 養顏美容抗衰老?! 第32集
吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
火鍋必備的營養救星 茼蒿 第173集
更新至第 563 集
片長：
24 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
寶媽
甄莉
賈欣惠
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
火鍋、客家鹹湯圓必備的茼蒿，究竟有什麼意想不到的營養呢？吃茼蒿可以降低膽固醇還可防止記憶力衰退？支氣管不好的人可以吃茼蒿幫助止咳化痰？聽說茼蒿還有一個別名叫做春菊？詹姆士要教你料理茼蒿的小秘訣？還有如何道地的「客家鹹湯圓」喔！
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