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食在有健康
澱粉是減肥的殺手嗎? 第1集
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食在有健康
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吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
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常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
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如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
澱粉是減肥的殺手嗎? 第1集
更新至第 563 集
片長：
24 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
陳思璇
錢帥君
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
澱粉是造成肥胖的凶手嗎？減肥時到底能不能吃澱粉？養生博士潘懷宗、創意料理達人詹姆士，教你怎麼選擇好的澱粉、怎麼攝取澱粉卻不會胖、怎麼料理最健康！
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