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健康出代誌看腳先知道？第1140集

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健康出代誌看腳先知道？第1140集

更新至第 1271 集

首播日期：

2016-06-09

片長：

46 分鐘

國別：

級別：

普遍級

發音：

國語

授權平台：

PHONE

PAD

類別：

健康與健身談話性節目

來賓：

曾雅蘭郭彥均邱慧雯

主持：

侯昌明黃文華

健康出代誌，看腳先知道？！年紀輕輕就常腳麻，有時雙腳還會無力？早上起床覺得身體很僵硬？久坐起身後，下背部會感到疼痛？這些情況到底甚麼健康警訊？嚴重會帶來什麼危害？舒緩腳麻要避免哪些動作，避免二度傷害？常感到腳冰冷，指甲脆弱容易斷，你是深受這些情況所苦的年輕人嗎？

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