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更新至第 1271 集
首播日期：
2016-04-25
片長：
47 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
普遍級
發音：
國語
授權平台：
PC
PHONE
PAD
TV
類別：
健康與健身談話性節目
來賓：
余皓然張克帆張艾亞
主持：
侯昌明黃文華

古早人和現代人飲食習慣大比拼，誰的吃法才健康？！古早人沒肉吃只好多吃菜，現代人吃素養生？兩種不同的吃素習慣，對健康的影響有什麼差異？為了養生多吃素，真的有用嗎？還是會吃出更多問題？古早人炒菜油放很多，現在炒菜不放油才健康？誰的用油觀念才正確？無油飲食真對健康有益？

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