烤箱讀書會-第506集 小老鼠的完美早餐（公正國小）｜免費線上看
"公正國小以體操聞名，培育出唐嘉鴻、李智凱等奧運國手。教練從附設幼兒園開始挑選協調性好、爆發力強、個子較小的孩子，目前體操隊有學員。教練強調現代訓練重視自願性而非壓迫，每位學員需要一對一指導，今天很開心讓阿達叔叔宣榕了解體操運動。 公正國小學員展現驚人能力，吊環動作在短時間內就能完成，鞍馬的單圈旋轉需長時間練習才能掌握。這些孩子每天訓練，展現驚人的毅力與韌性。 阿達叔叔在節目中帶領孩子製作堅果餅乾，使用蛋白、糖粉、鹽巴、白芝麻、黑芝麻、南瓜子、葵瓜子、杏仁片等食材。孩子們分組合作，學習辨識食材、
| 烤箱讀書會-第506集 小老鼠的完美早餐（公正國小） | |
|---|---|
| 集數 | 更新至第 509 集 |
| 年份 | 2026 |
| 片長 | 25 分鐘 |
| 國別 | |
| 級別 | 普遍級 |
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| 類別 | |
| 來賓 | |
| 主持 | |
| 內容描述 | "公正國小以體操聞名，培育出唐嘉鴻、李智凱等奧運國手。教練從附設幼兒園開始挑選協調性好、爆發力強、個子較小的孩子，目前體操隊有學員。教練強調現代訓練重視自願性而非壓迫，每位學員需要一對一指導，今天很開心讓阿達叔叔宣榕了解體操運動。 公正國小學員展現驚人能力，吊環動作在短時間內就能完成，鞍馬的單圈旋轉需長時間練習才能掌握。這些孩子每天訓練，展現驚人的毅力與韌性。 阿達叔叔在節目中帶領孩子製作堅果餅乾，使用蛋白、糖粉、鹽巴、白芝麻、黑芝麻、南瓜子、葵瓜子、杏仁片等食材。孩子們分組合作，學習辨識食材、 |
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| 劇照 |                                                                                                                                                                                                                                      |