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請你跟我這樣過

肉食族聰明吃?!享瘦不怕胖?! 第1149集

更新至第 1271 集

首播日期:
2016-06-27
年份:
片長:
45分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
字幕:
發音:
國語
授權平台:
來賓:
哈孝遠
林若亞
張艾亞
主持:
侯昌明
黃文華
肉食族有福啦!如何大口吃肉又能享瘦不怕胖!晚餐只吃肉不吃飯,真能減少熱量的攝取?只吃肉不碰澱粉有技巧,吃錯小心心血管疾病、腎臟衰竭找上你?!吃肉減肥法怎麼吃今天告訴你?!肉類選擇有秘訣,愛吃肉又怕胖,雞翅、牛小排、豬小里肌肉,哪些低熱量的肉可以讓你吃到飽不會胖?
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