家庭8點檔轉轉發現愛

第382集　健身熱潮，要跟一波嗎？

年份：

2018

片長：

47 分鐘

國別：

台灣

級別：

普遍級

發音：

國語

授權平台：

你有運動的習慣嗎？最近的健身風氣可說是越來越盛行～肌肉訓練的觀念也越來越深植人心！而現在大家運動的原因不光只是身體健康，還有很多人是為了練肌肉線條！練出一身肌肉感覺是非常有成就感又光彩的一件事～你會為這一身肌肉付出多少呢？今天我們邀請到幾位「重量級」來賓，來分享他們的健身心得～

榮獲2020年第55屆金鐘獎電視金鐘獎生活風格節目主持人獎（高怡平）

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