家庭8點檔轉轉發現愛-第177集
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家庭8點檔轉轉發現愛

第177集 工作壓力大,焦慮怎麼辦

更新至第 258 集

首播日期:
年份:
2018
片長:
47分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
字幕:
發音:
國語
授權平台:
來賓:
洪英正
陳偉婷
吳勁儫
岱軒
干英
主持:
高怡平
「工作壓力大!」似乎成為現代人的共同面對的問題,像是一場沒有硝煙的戰場,卻容不得半點懈怠。工作壓力大,卻又不知道該怎麼緩解。今天我們邀請了幾位在工作中飽受壓力的年輕代表,也有懂得舒壓放鬆的專家,跟我們一起聊一聊,該如何面對工作壓力!
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