健康新煮流-第7集　新鮮菇類、豆筴類挑選處理｜免費線上看

《健康新煮流》免費線上看。許詠翔、曾惠蓉主持。豆莢類像食品含有大量的蛋白質、維生素B群和膳食纖維。而菇類的多醣體可以增進人體免疫力，都是能幫助胃腸道的好食材。其挑選重點是肉質厚實，無裂痕和黑斑點，整體水分飽滿富有彈性。菇類待烹煮前再清洗即可。

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健康新煮流

第7集　新鮮菇類、豆筴類挑選處理

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第7集　新鮮菇類、豆筴類挑選處理

全 18 集

年份：

2015

片長：

13 分鐘

國別：

台灣

級別：

普遍級

發音：

國語

授權平台：

類別：

烹飪健康與健身美食

主持：

許詠翔曾惠蓉

豆莢類像食品含有大量的蛋白質、維生素B群和膳食纖維。而菇類的多醣體可以增進人體免疫力，都是能幫助胃腸道的好食材。其挑選重點是肉質厚實，無裂痕和黑斑點，整體水分飽滿富有彈性。菇類待烹煮前再清洗即可。

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