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食在有健康
半夜老是睡不好 小心磨牙壞了你的健康 第503集
更新至第 543 集
首播日期:
年份:
片長:
47分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
字幕:
發音:
國語
授權平台:
類別:
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓:
謝麗金
、
林奕勳
、
彩虹
主持:
詹姆士
、
潘懷宗
、
可藍
、
張棋惠
有些人睡覺會磨牙,長期下來牙齒壞光光,還會導致肩部僵硬、頭痛等症狀,最後甚至臉會變形。今天食在有健康要來告訴你,有關牙齒的相關知識以及磨牙的迷思。節目中可愛的郭主義師傅帶來超美味的好料理「山藥紫菜湯」,還有主廚詹姆士要教你做出,可以舒緩壓力又保健牙齒的美食「葡萄柚海鮮沙拉」。
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