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食在有健康

正確吃鹽很重要 讓你健康沒煩惱 第467集

更新至第 493 集

首播日期:
年份:
片長:
47分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
字幕:
發音:
國語
授權平台:
「鹽」容易導致水腫?而且還會造成高血壓?《食在有健康》要來為「鹽」平反一下,正確吃鹽還能預防中暑喔!郭主義師傅帶來雪菜炒蓮子,用雪菜的鹹味降低鹽的攝取,要你吃了健康又沒負擔;詹姆士則要用夏天必吃的涼拌菜-珊瑚草,做出台灣道地的涼拌珊瑚草外,更要教大家自製調味鹽。
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