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食在有健康

腰腹肥肉藏不住 還會造成健康危機! 第464集

更新至第 493 集

首播日期:
年份:
片長:
48分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
字幕:
發音:
國語
授權平台:
夏天到了,女性對於腹部上的脂肪特別斤斤計較,《食在有健康》要告訴你腹部肥胖新指標,讓你夏天更能擁有完美曲線,還特別邀請有氧運動老師教你擊退腹部贅肉,輕鬆將小腹瘦下,而詹姆士更是用「得時」的好食材-竹筍,做出日式風味竹筍炒肉絲,要你吃了健康沒小腹!
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