醫學大聯盟-布蘭妮媽媽愛美不想動手術！林姿佑脊椎呈反弓型？余思達用眼過度隔天直接失焦？ 第511集｜綜藝｜免費線上看

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布蘭妮媽媽愛美不想動手術！林姿佑脊椎呈反弓型？余思達用眼過度隔天直接失焦？ 第511集

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布蘭妮媽媽愛美不想動手術！林姿佑脊椎呈反弓型？余思達用眼過度隔天直接失焦？ 第511集

更新至第 512 集
首播日期：
2026-03-23
片長：
46 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
普遍級
發音：
國語
、
台語
授權平台：
PC
PHONE
PAD
TV
類別：
健康與健身醫學談話性節目
來賓：
林姿佑余思達布蘭妮洪暐傑許瓊月
主持：
白家綺黃豪平
很多人以為早睡早起就是健康保證，但作息規律真的就夠了嗎？明明睡得早、起得早，卻還是疲累、腸胃不適、肩頸痠痛，甚至眼睛乾澀。關鍵不只是時間，而是睡眠品質、飲食內容與日常姿勢。健康不是單修一門課，而是整體生活管理，你真的修對了嗎？
#健康保健#醫療#談話性節目#知識問答
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