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李懿靠媽免下廚！楊淨宇媽力挺歌手夢！Terry媽湊錢送出國比賽奪冠 第470集

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李懿靠媽免下廚！楊淨宇媽力挺歌手夢！Terry媽湊錢送出國比賽奪冠 第470集

更新至第 470 集
每週四更新
首播日期：
2025-09-23
片長：
46 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
普遍級
發音：
國語
、
台語
授權平台：
PC
PHONE
PAD
TV
類別：
健康與健身醫學談話性節目
來賓：
李懿楊淨宇江振愷洪暐傑鄭丁靚
主持：
白家綺黃豪平
許多人以為「想家」是孩子的專利，但其實在外打拼的大人面對壓力、孤單或疾病時，也會有強烈思鄉情緒。醫學研究顯示長期思鄉可能影響心理健康，甚至引發失眠、焦慮與免疫力下降。本集將從醫學角度解析「想家」的身心效應，並提供調適的方法。
#健康保健#醫療#談話性節目#知識問答
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