醫學大聯盟-王瞳自爆睡夢中吃薯條竟渾然不知！大根因不規律作息淺眠睡眠不足？宮美樂累到磨牙被朋友罵翻！ 第434集｜綜藝｜免費線上看

《醫學大聯盟》免費綜藝線上看。白家綺、黃豪平主持。王瞳、大根來賓。熬夜對身體影響大，長期缺乏睡眠會加速衰老，還可能縮短壽命！睡眠對大腦、心血管、免疫系統或食慾都影響重大。研究表明缺乏睡眠會增加健康風險，像是心臟病和肥胖。睡眠是健康的基石！追劇之際也要好好照顧自己，該休息時就該讓身體重新充電！

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王瞳自爆睡夢中吃薯條竟渾然不知！大根因不規律作息淺眠睡眠不足？宮美樂累到磨牙被朋友罵翻！ 第434集

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首播日期：

2025-04-22

片長：

46 分鐘

國別：

台灣

級別：

普遍級

發音：

國語

、

台語

授權平台：

類別：

健康與健身醫學談話性節目

來賓：

王瞳大根宮美樂鄭丁靚鄭光男

主持：

白家綺黃豪平

主題：

熱門排行榜同步熱播談話節目健康養生民視四季

熬夜對身體影響大，長期缺乏睡眠會加速衰老，還可能縮短壽命！睡眠對大腦、心血管、免疫系統或食慾都影響重大。研究表明缺乏睡眠會增加健康風險，像是心臟病和肥胖。睡眠是健康的基石！追劇之際也要好好照顧自己，該休息時就該讓身體重新充電！

# 健康保健# 醫療# 談話性節目# 知識問答

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