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一日之計在於晨 千萬別讓自己昏昏沉沉 第253集
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一日之計在於晨 千萬別讓自己昏昏沉沉 第253集

更新至第 408 集
每週四更新
首播日期:
2023-01-02
片長:
46 分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
普遍級
發音:
國語
台語
授權平台:
PC
PHONE
PAD
TV
主持:
白家綺

早餐是一天之中最重要的一餐,但是很多人卻因為忙碌而疏忽了!根據研究發現,很少吃早餐者,輕微的症狀有可能是大腦精神無法專注、身材發生變化。更嚴重一點的話,不吃早餐者死於心臟病風險高出59%,其中中風率更高達3倍!太可怕了~現在快跟著《醫學大聯盟》一起學習如何吃對早餐,開啟活力的一天哦!

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