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可以勇敢 陪你一起對抗焦慮
第6集 你不需要過度運轉
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遠傳_D

可以勇敢 陪你一起對抗焦慮

第6集 你不需要過度運轉

全 8 集
片長:
3 分鐘
級別:
普遍級
普遍級
授權平台:
PC
PHONE
PAD
TV
主持:
陳麗吉

你知道嗎?當我們面對無法控制的狀況,無法用任何方法改善現況時,我們常常容易陷入自己的小劇場,心中充滿焦慮、自卑、崩潰........焦慮會自稱是小幫手的跳出來,腦中不斷得沙盤推演、小劇場,排演各種最糟的狀況。但其實對現實狀況根本沒幫助,那何不入你做完實際能做的事情之後,後續的全部交給神。因為,上帝從來不失敗!

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